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——全国锦标赛女单短节目——
羊x:#全国花样滑冰锦标赛#
上午的op没让人进去看，目前不知道所有选手的情况如何，只能静静等待下午的正赛了。
［为什么赛前op不放人去看啊？］
［全国锦标赛一贯作风罢了］
［反正离正赛开始也快了］
［踩一踩江嘉禾］
［江嘉禾搁最后一组呢，要晚上才能出场］
［果然，只有在全国锦标赛的时候，我才知道有这么多人练花样滑冰］
［没办法，国内练花滑的能参加国际比赛的少之又少］
全国花样滑冰锦标赛女单短节目正赛开始后，江嘉禾在后台进行热身，等待上场。
经过了两个小时的等待，终于到了女单最后一组的赛前六分钟热身训练的时间了。
江嘉禾按照上场顺序站好了队，等待上场。
“接下来有请最后一组的选手们上场进行赛前六分钟热身训练。”
她们分别是………………及来自南京冰上运动管理的江嘉禾。
江嘉禾笑着冲观众挥了挥手，随即便投入到了六练中。
江嘉禾见自己前面的选手，跳跃时盘腿特别严重，江嘉禾很是疑惑这种情况教练不会要求她改吗？
江嘉禾注意到了场边李之森教练的目光，随即收回了好奇心，便开始认真练习了。
江嘉禾把滑速提起来后，直接双腿交叉，用右后外刃起跳，在空中旋转四周后，用右后外刃着冰，转三滑出。
场内观众看到江嘉禾刚上场就跳了4Lo，纷纷鼓起了掌。
场边的李之森教练看到江嘉禾的4Lo成功后，笑着伸出手鼓了鼓掌。
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“赛前六分钟热身训练时间到，第一位出场选手就位，其他选手下场做好准备。”
江嘉禾率先滑到了冰场出口，拿起冰刀套扣好后就回到了热身区。
羊x#全国花样滑冰锦标赛#
最后一组六练，高级三全场飞。
#江嘉禾#六练状态很好，跳跃基本全成了。
4Lo，3A+3t，3Lz+3Lo，4t+3t，4F翻身+3F，3Lz+3t，3F+3t，3S+3t，3A，4S，3A
［感觉江嘉禾收着自己］
［江嘉禾上场跳了4Lo后，我感觉有的选手心态崩了］
［肯定有选手心态崩了，毕竟江嘉禾一上场就上难度啊］
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