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再把温暖而舒适的空气一点一点地吸进自己的身体。
把温暖的空气，都吸进了自己的身体里，吸进了自己的肺里。”
说到这句的时候，陆然加强了声音。
在催眠状态中的人，会把注意力集中在催眠师一个人的声音上。
陆然加大了声音，让这种暗示深入到她的每一次呼吸里。
呼吸的练习做得很充足，陆然已经花掉了六分钟的时候。
面前的老师不禁抬手，看了一下手表。
“很好，你吸进了越来越多的温暖，你感觉越来越舒服。
现在，你储存了很多的温暖，在你肺里，它们越来越多。
在下一次呼吸的时候，你可以屏住呼吸，睁开你的眼睛，你会感觉所有的温暖都在你的肺里。
吸……”
当陆然慢慢地说完吸字，夏岚的眼睛微微地睁开了。
“很好。这些温暖全部都在你的肺里，下一次呼气的时候，它们会顺着血液，流出来，流到你的四肢。
当我从三数到一，你会继续沉睡，同时呼出这口气。
3，2，1。
睡。”
陆然微微地碰了一下夏岚的头部，夏岚的头朝前倒了下去，她大口地呼出了一口气。
“温暖的血液，顺着血液，流向四肢，顺着你的手臂，大腿，脖子，快速地流去。
这股暖流，慢慢地流向了你的手心，脖颈，双脚。
它流过的地方，都充满了温暖，解除紧张和乏力，它流过你的肌肉，带走你的紧张和乏力。”
考官老师抬了抬眼镜，他们看见夏岚已经全身松软地瘫坐在座位上，她看上去很放松，她比之前进入更深的催眠中了。
考官又看了看表，已经九分钟了。
“现在，你感觉冷还是热呢？”陆然轻轻地问。
夏岚没有说话，她已经深深地处在催眠状态中。
“你觉得热，就点头，你觉得冷，就摇头。”陆然又说。
所有人静静地等着。
考官手表里的指针，一秒一秒地跑着，跑了五十九步，还有一步，就要跨过最后的一分钟。
这时候，夏岚的头动了，她的下巴轻轻地往下，点了一下。
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