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下午的课程较少,只有一节体育课。
体育课可不像其他的课,可以划水。跑步、游戏都需要亲自上阵,你必须完全按照老师的吩咐来做。
现在是刚结束军训不久,所以大家体能还是跟得上。
只是今天就是跑3千米,跑完大家就可以自由活动了。
上课前第一件事,就是老师检查衣服是否按照标准来穿着的。
还有鞋子,必须是运动鞋。
如果没有按照标准来做,那么会被小小惩罚一下。
比如多跑一圈什么的。
沐小土在上次老师说明后,就立马按照老师的标准来了。
可是老师强调此情况,说明每一年在这项犯错的人不少,所以今天就有两个人。
在众人幸灾乐祸的目光下,灰溜溜地去跑步了。
本来今天就要跑三千米,现在还多加一圈,真是跑死人不偿命。
老师安排众人分批次一起跑,沐小土自知实力不够,就默默地躲到了第二梯队。
第一梯队的人都是想要满分的人,沐小土觉得跟他们一起跑,绝对会把自己的心肝脾肺都跑出来。
他们的速度,太快了!
在轮到第二梯队的时候,沐小土已经做好了预备活动,筋骨都活动开了。
随着老师一声令下,一群人像是脱缰的野马,飞奔而去。
只是速度肯定比不上野马,但这架势是够了。
三千米说远不远,刷一下,就完了。
沐小土跑完,听到老师给自己记的时,18分35秒。
这个成绩不丢脸,可以说在第二梯队是顶尖的。
沐小土气喘吁吁,苟着腰慢慢回复体力。
在剧烈运动后,不要一屁股坐在地上,这样对身体的危害挺大的。
站着慢慢恢复呼吸,也不要急着喝水,在呼吸平稳后再喝开水。
这样就会好很多,沐小土在登记完成绩后,就慢慢回到了宿舍。
这天,又有宿舍的兄弟说道:“沐小土,你知不知道校园马拉松开始了!上次你不报名了吗,今天晚上开始第一轮,我看了下名单,今天好像就有你。”
沐小土听到后,不可思议地望着那位,你在说啥?
我怎么一句都听不懂呢!
还要跑步,我的个天呀。
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