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接下来一个月，董广的生活类似于闭关。几乎不再迈出院子，也不再去武馆，只是每天在家里面练功，思考，读书，做饭，还有休息。
于是一个月下来，他本来半生不熟的做饭和炒菜技巧，进步最大。总算能够做出一些可口的菜肴了。在气息方面，他的胎息功也取得了一定的进步，腹内的经脉跳动之声，董广已经能够听得特别清楚。而且每过六七天，他在练胎息功的时候，皮肤会有细微并且剧烈的跳动。
第一次突然发生这种情况的时候，他的皮肤整整跳了一夜。没有小说里写的那种畅快感，相反，那一个晚上，他说不出的难受，痛苦到根本无法入睡。但是身体上不是疼痛，而是累，疲惫，颤抖。他的皮肤的跳动几乎成了一种颤抖，整个身体也仿佛跟着运动了一夜，没有一点点舒服的感觉。
而且在那个时候，他只是吸气，他感觉自己几乎没有向体外吐气。毛孔时而燥热，时而寒冷。他明显感觉到，自己的肚脐当时也在吸气吐气。直到第二天凌晨四点，他的皮肤才停止这种颤抖。可是整个人已经累得完全昏睡过去了，醒来的时候，董广身体满是异味，就像陈年的垃圾发出的那股子酸臭味一样，但是看起来身上却没有多少脏东西，也没有小说中黑乎乎的杂质。
而且他感觉自己好像刚从冰箱里出来一样，七月大夏天，他在屋子里洗的热水澡。整个人还是跳入了四五十多度的水中，那样他才感觉舒服一点。
几乎只是用清水洗了一遍，他没用什么沐浴露之类的东西，本来干净的热水，就已经变成了黑乎乎的样子，还散发着一丝血腥味。
他的毛孔里洗完之后，流出了一些灰色甚至是黑色的血液。董广整个人正在洗澡的时候，也几乎体力不支差点晕倒过去。
“这是怎么回事！我到底哪里练出问题了！”董广洗完澡站在那里，两腿都是颤颤发抖，这时候已经不是因为寒冷。而是他感觉自己身体几乎没有一点力量，像是全部功夫都丢了一样。
整个人眼前一黑，重重地摔倒在地上。当时英广中午回来才发现董广的问题，将董广送到医院里，做了各种检查。
“医生，我弟弟到底是什么情况！他怎么会突然这个样子？”董英广现在还在后怕。
“我已经告诉过你了，你弟弟的身体很古怪，他到底运动了多长时候，做了多少剧烈运动？他现在身体脏腑机能相对来说比较正常，但是我们怀疑他有窦性心率过慢的问题，他整个人的血液运行很正常，但是心脏跳动却太缓慢了，对了，他的元气大伤。在这一段时间，建议留在医院观察一段时间，具体情况我们还需要讨论一下。”
确实如此，董广的心脏在长期坚持呼吸法锻炼的过程中，本来已经比一般人跳动的慢了一些。加上晚上皮肤不断的跳动，人体的皮肤和心脏之间的关系是很密切的。
他的心脏回了提供跳动所需要的能量，也蓬发出强大的机能，但是连续四五个小时下来。心脏早就顶受不住了。跳动缓慢，心脏搏动提供的血液也逐渐减少，不够支撑他这样强大的身体的运行，所以董广才会感觉到自己浑身发冷，甚至昏厥过去。
晓来风细。不会鹊声来报喜。却羡寒梅。先觉春风一夜来。香笺一纸。写尽回文机上意。欲卷重开。读遍千回与万回。拳谱上总是把好处写的很多，却很少有写到功夫在到达一定层次后会出现的问题。不经刻苦锻炼，永远写不出那份真意。
董英广选择的这个医院，其实也算是一个政府观察记录所，经常有不少练武的人来检查，这里的医生在行医的同时，要负责记录一些武者在练武过程中，身体出现的一样情况，方便政府对于武者的了解。而这个记录所直接面对的总负责人，就是任志超。
不过董广和董英广并不了解这些事情，董英广也只是知道，这个医院对于传统武术练习者出现的一些问题，能够提供很好的，以及很有效的治疗方案，所以情急之下，才把董广送来。
按理说，正常人虚不受补，可是董广在医院呆了一周，在这段时间里，他的身体却仿佛对什么都能快速吸收一样，元气也迅速恢复。
练功真的会上瘾的，有的时候心里明明已经害怕到不敢再继续去练，但是到了练功的时间，自己却控制不住自己，就要去练习，不然总会觉得十分难受。就像有的人，每天都要把自己的骨头弄响，偶尔有一两天不弄响，他整个人就会觉得不舒服一样。
于是董广第二次皮肤跳动就出现了，还好这一次只是跳动了一会儿，担惊受怕的他也没有去想舒服不舒服的问题。之后这样的情况又逐渐出现，可是他的身体就没有任何毛病了。反而越来越强壮，力量和耐力，甚至比他住院之前还要好。
而且在皮肤跳动的时候，他这个时候才真正的感觉到自己身体的舒服，就像薛颠前辈在《象形拳法真诠》中所写的一样：若论其极，绵绵若存，若有，若无，若实若虚，勿忘勿助。呼吸不从鼻口而入，从全身八万四千毛孔，云蒸雾起，往来而出入，全体安适。
这几句话或许有夸张，但是董广练习胎息功第三次皮肤跳动的时候。确实是这个感受。
这段时间，他的体力在恢复中，从全身软绵绵没有一丝劲力，到快速恢复。连环拳的倒正练和倒反练两种练法，他也琢磨出很多心得，也能做到流畅的得心应手将其动作演练出来，很多劲法也都记在笔记本上，然后逐渐能再独自演练之中，将这种收拉回转、引进落空的劲力练在手上。倒练的打法他也掌握熟悉了。也算是因祸得福。
打法是手足速度，打法做到了。倒练才真正有可能应用到实战中。
在高明的内劲，都需要通过肢体的速度展示。从而攻击别人，练法最多只是帮助他熟悉了劲力，手脚上面的速度，还需要打法的练习。
当董广出院的时候，他的功夫进境已经超过了所有人的预料，只不过他还没有来得及告诉任何一个人。
回到家中，桩功划入拳法的练习他又开始，一个周下来，董广的进步神速。他的步子也轻灵稳重了许多，身法显得更加飘渺：“我也算是一个天才啊，我想的用砖头练脚功果然有意思！”
到现在董广来到京城已经两个月了，闲暇的时候，董广小小的自恋了一下，然后就继续思考起来：“我的功夫在这段时间进步很快，而且桩功距离成功的化入拳法之中，已经只差一点点了。我现在能在砖头上灵活走动，甚至转向，但是还是不敢发力练拳，不然砖头就会坏掉，或者倒地，我也会随之不稳！”
“老九，整天在屋子里呆着闷不闷啊，对了，我给你们说一件事，这一段时间，我准备领你大嫂去外面转转，这样对她的身体和心情都好些。你练一段时间功夫，也去武馆看看，跟你三哥学一点东西。一张一弛进步更快，人又不是机器，整天练下去对以后的身体也不好，倒练最主要的就是一个养！”
董广刚从屋子里出来，就碰到从医院回来的大哥董雷广。这几天董雷广也忙得很，他虽然有着很高的武力，可是在妻子怀孕这一件事上，他也是第一次经历，手忙脚乱的不知道该怎么办才好，整天担心妻子龙雨晴吃这些东西对胎儿不好，吃那些东西对胎儿不好。
他又害怕妻子心情不开朗，影响到什么。他还经常咨询自己认识的一些医生朋友。甚至自己也去学了把脉，买了很多东西，方便在家里给龙雨晴做检查。
不要说大嫂龙雨晴到底怎么想的，他们两个人看了都觉得大哥董雷广真的是既可爱，又好笑。不过也真的是下功夫了。
“哈哈，我知道了，大哥，嫂子去做体检身体怎么样啊！你领着嫂子好好转转，这段时间好好陪嫂子。武馆的事你不用担心，我跟三哥会照顾好武馆的。”
“嗯，我出去两个月，武馆毕竟有时候会有些吵闹，我们这一个月在郊区那边住下，那边环境相对好些。而且安静许多，医生说，比较适合养胎。王府井这边太热闹了，晚上也都是人来人往的！”
正说话过程中，董英广就已经从前院武馆，走了过来：“来，老三，帮哥收拾一下东西！”
“老三，老九还小，有的事我不方便跟他说。但是身为武者，你知道什么该做什么不该做。我不在的这段时间，你要么学会心甘情愿的忍，要么学会痛痛快快的做，决定了就不要有个顾忌。我不在这里镇场子，看好咱们这块地方的武术家，可不是一个两个，你自己要知道什么时候忍，什么时候打！咱们兄弟两个的招牌就交给你了！”
“放心吧，大哥，我明白该做什么，该怎么做！”说话之间，他们就把东西帮雷广搬到了车上。在京城这么多年，他们也购置有两三套房产，仅仅现钱，两个人总共的资金就有一亿。算不得富豪，但两个年轻人白手起家，凭自己的本事赚到这么多钱，也是能耐。
当所有东西都收拾好的时候，董雷广开起车子，就带着大嫂离去。