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至此，白天修炼，晚上接着练习剑道。
二者，刻苦钻研，在原有的剑道基础上发明出新的剑法，如同剑招本身一样，就以最基础的入门剑式开始都是招招博人性命的必死剑法，经过宫本老先生的协助，排置招式、撰写剑式，剑体可分为二体，也就是两手握剑。
宫本鸣彻夜苦思良久，在第二天晚上才醒来，对着拜门而入的弗雷感慨道：“这或许是老天开眼吧，你把宫本世代家主祖传的剑意精髓悟彻，此剑式名为二天一流，我祖剑圣宫本武藏的成名剑意，你与我宗族有缘，以后每晚来舍下，我将穷其一生的剑法精髓都传与你。”
弗雷赶忙向前叩首，两人每日练到深夜，就如同得了魔怔一般，剑道如同书本知识一样成了每天必修课，而一日不修便会全身都不自在，剑道是没有止境，宫本鸣带他到卧室查阅了宫本氏族的剑谱孤本，翻开其中一片残页，剑道和招式那一页成了空缺，已经千年来都是这副模样，和其他精装的页码一样泛着黄色，而流传到宫本鸣这一代正好是宗族末裔的一代了。
宫本鸣没有妻小、而他苦盼着哪一天能有个女人能看上他，可一只熬了三十年，依旧是老光棍一条，他到学校但剑道老师也是为了能将剑道传授众人，期盼那一代学生当中能出现个勤奋苦学的明主，他对学生们一致严格要求，为此吓跑了不少学生，而他总算是盼望到了一名学生的来到。
这个孩子悟出了祖先的二天一流招法，并且与口诀上搭配的一致，挥刀如行云流水，杀死猎物也如探囊取物，加上浑然天成的天赋，只要速度配合上他的剑道，估计普天之下，祖先宫本武藏的余晖会再次神现。
一天内要学的东西太多，经常钻研到深夜，睡眠时间不足六小时，但第二天还会照常像没事人一样接着训练，睡觉的时候也不得安生，脑袋里时常会梦起以前的事情，之后，他才学会用刻苦训练来麻痹神经，让大脑自动的关闭睡梦，就连梦魇到最后也无法透过大脑传递不安了。
这一日日时间过去的很快，很快，已经过了十八岁的生日，然后，他照常的回去学校的操场上，这时，操场上的塑胶跑道上，龙星辰已经比他还早到了一会儿，已经开始了暖身模式，芙蕾雅是稍后赶到的，与此同时之后到的还有他那群玩世不恭的队友。
“今天都不用训练，校杯赛要开始了，冰尘队的诸位修炼了这么久想必也是为了拿个冠军沾沾喜，只是你们不必太高兴。”龙星辰召回全部队友，严肃的解释起目前团队所缺的问题，“因为今年的冰尘队很可能会在前期就被淘汰掉，因为我们太弱小了，球队既没有出类拔萃的队员，团队之间的团结气氛也搞的很紧张，有人还不清楚规则，我现在给你们解释一遍，只有这一遍...希望大家能带上耳朵仔细聆听...”
八支疯狂蓝足明星球队，基因强化人的人数多达一百人，从大一至留任的大四党中挑选的精英，组成八支团队，彼此之间挑起的争斗，已经围绕这所大学开办的同时就激发了争斗，永无休止，除非只有在世界末日来临的一刻，那一些没有意义的争斗才会彻底平息。
大四年纪面临毕业问题，所以整个一年都不会参加特训，就实力方向还是大三年纪整体实力是最强，毕竟整整修炼了三年，中间没有断层没有空白期，当然除非健康问题影响赛事，总之，对大四或大三年纪的学长来看是最后的夏天。
所有比赛分为两个区，元素与暴君两大区，每支球队赛场征战时需11具备参加资格，按照积分排列，每支赛区的第一名和第二名才有资格晋级，准决赛，决赛，分为两场，当然第三名和第四名，季军和殿军是附属场次，在冠亚争夺赛结束后，附加的额外比赛。
一块场地多达22个人在为了保护一颗球击破防守线而战斗，肆虐球场的人可能是任何一个人，也可能是跑位速度最快的跑者，他们被称为明星球员，相比之下，每一队几乎都有一名万能的明星球员。
冰尘队所有队员眨着眼睛，望着白板上的指示，而他们也如饥似渴的吸收着意外收获的知识，这就是比赛的规则和练习，而他们平时多数是在练习体能，这个球队多数人都是新生，没有通过体能测试的大有人在，所以，龙星辰才被派来冰尘队成为暂时的领袖，好在之后，这群人的锻炼状况都一改从前，现在都身处绝佳的身体良好状态。
“上述所说就是比赛规则...现在分配一下队伍...11个人，有两名替补，我是四分卫球员，也就是你们的战术指导，球场上我说了算，其他两组分为进攻组和防守组，与一名近端锋位...”
人群开始骚乱，听完规则后很多人脑子都像燃烧了一样，脑细胞成片成片的死去，要想一下适应这么专业的术语还不太可能，但留给众人的时间不会太多的，然而，很快，待众人转头看过去，就见着一堆塑胶护具都陈列在地上。
龙星辰捡起地上的塑胶护具，往身上迅速穿戴，一分钟过后，宽大肥硕的衣料把整个人衬托的无比强壮，就龙星辰的体态举止文雅的男生，现在看来也雄壮了许多，龙星辰戴上手套，刻意拉开手腕上的袖子露出一只手表，道：“一分半钟，你们的时间只有这么多，穿上你们的铠甲，这是把你们送向战场的伟大战铠，同时将赋予无往不胜的荣耀...”
队友们看着感觉良好，一边疯抢似的迅速捡地上的塑胶护具，迅速穿戴，弗雷挤在人群的最后，硬是撕开一条路挤了进去，把人推开捡地上的塑胶护具。
没有人相信他真的能做到这一点，推开的人倒在地上，摸着被推的部位，露出难以忍受的疼痛，那一点就算是他们也无法忍受，不难想象，在弗雷刚才的行为里到底用了多少力进去。
平时沉默惯了，所以也没人愿意搭理他，何况他的好脾气近似为软弱，渐渐地成为队伍闲聊侮辱的资本，但这并非说是弗雷不清楚这一点，所以这一次他要在队伍树立新形象。
“时间还有四十秒...超时要接受惩罚。”龙星辰望着手表切声低语道。
尽管亚当斯被当场弄的很没面子，许多人也丝毫不把他当成队伍里的一哥，他们疯抢着原本该是拱手让还他的塑胶护具，但在铁则下，每个人心里不情愿的这么做了，他们会害怕规则中的惩罚，哪怕是被亚当斯报复性的怒吼一声，也不会停下手中的活。
弗雷觉得那些护具穿戴在身上硬邦邦的，时间久了，哪怕带在肩膀上都会搁着肉疼，这些实在不像是衣服，和龙星辰嘴里说的战铠似的，这真的像是在关键时候能保护身体受伤的重要护具，除了那些硬物的塑胶面外，其他部分的料子都显得顺滑，并不会在流汗时引起黏在皮肤上的现象。
等到全部穿戴上后，身上只感觉一轻，真的比一般的衣料还轻上一些。
弗雷轻盈的走上了几步，没几步停了下来，继续整摆身上的几块硬物搁置到合适的位置上去。
而很快就接到了龙星辰的一声呵斥，龙星辰扫视了一眼周围的这群人，在他们肩膀上拍了拍，不一会儿就继续说道：“我拍个肩膀的人都做的很好，另外一部分人都没完成交代下来的任务，说给你们一分半钟，可是你们没能完成任务，那么就接受惩罚，十公里...”
十公里！？这比弗雷的惩罚压力小许多，然而，他们必须要穿着这身龟壳似的衣服操场跑圈，看起来也是吃力不讨好，有些部位的力量甚至发挥不出来，有些料子阻塞了衣物，妨碍了手臂挥动的流畅性。
另一拨人摇晃着不甘的脑袋，转过头，缩手缩脚的跑了起来，在这时，突然间，弗雷浑身打了一个哆嗦，抬头看去，就见亚当斯铁着脸朝他看来，还抬起拳头笔直朝他比划了一下。
光是看到这一点，弗雷就预感着有些事想刻意避开已经避不过，但他一点也不怕，因为自己这些天也在进步。
身体素质、还有拿得出手的东西太多，比如剑道、还有搏击方面，倘若不是自己身单力薄，在人数均等的情况下，甚至说他一时能抵挡着暂时不落下风。之所以说是不落下风，等到他身边的马仔到场后，而他想刻意树立起的威信会迅速坍塌，没有谁会愿意在这种情况下会愿意帮助他，人心尚且就是自私。
可就算是被群殴，他也并不打算变成人人可欺的陪衬，孤独中苦苦挣扎那么些年的他可不想回来后还会被这些后辈欺负的死去活来，关键时候，他也会下死手打断几根骨头突出重围用暴力建立威信。
迟疑片刻，一声淡漠的声音从背后传来，“其他人拿着这颗球，务必尽快适应它！”
一部分人接到指令，迈着步子走到另一边场地上，人人手里抱着一颗塑胶球，新的一轮训练以球为目的，球员执行命令的训练揭开序幕！
然而，短时间内坚决的完成磨合生涯才最令人感到头疼。
如果有人能观测这些人的心里所想，肯定会惊讶发现他们都怀揣着自己的心思，几个人抱成一团，几个人包成一帮，营造成一帮良好的团队气氛无疑是一项不可能完成的任务。