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服下筑基丹，南宫轻舞那正在枯竭的督脉犹如久旱逢甘霖，很快的恢复了蓬勃的生机，源源不断的产生了大量的真气，重新建立了与天地灵气的转换功能，在真气的灌输和滋润之下，任督二脉总算有了贯通的迹象。
为了彻底扫清障碍，她一咬牙服下了全部的筑基丹，对于宗凡，她虽然有着感激之情，但并不认为自己欠下他什么人情，这种坦然接受的做法是因为她的心底早有一种特殊思绪产生。
直到黎明破晓时分，南宫轻舞终于彻底打通了任督二脉，正式步入了练气境！
这让紧张的气氛彻底的转变了过来，两人竟然都有一种劫后余生的感觉。如果没有宗凡的三枚筑基丹，可以说南宫轻舞必定会失败，而且冲关失败造成的枯脉将极难再被修复。
可以说到了练气境才算真正的踏入了修真之路，此刻的南宫轻舞看起来就像雨后的海棠，有着一分娇艳，更有着一分妩媚。
看着躺在不远处的宗凡，南宫轻舞突然有一种怦然心动的感觉，这种结果仿佛是冥冥之中的安排好了似的，是那么的平静，那么的自然。
宗凡的进阶速度已经超出她的预料，而他在炼器之道上的光辉还远远没有释放！想着如果有一天自己能够和宗凡一起御剑高空，那该是一种多么美好的事情！
“南宫师姐，恭喜你进阶到练气境！不过，刚才你练功时说到的枯脉到底是什么意思啊？”
看到南宫轻舞终于有惊无险的进阶到练气境，宗凡大松了一口气。
南宫轻舞从怀中拿出一本小册子，递给了宗凡，然后说道：“在这本《修真本纪》中有着一段对枯脉的记载，你可以看看。”
宗凡接过小册子一看，自己也有一本，这种小册子到处都有，是宗凡花费一块灵石买来的，里面记载着很浅显的修真要领，只不过要到练气境才可以用到，所以宗凡倒是没怎么真正研读过。
某些人的任督二脉有着先天缺陷，当冲击瓶颈境界的时候，会消耗常人数倍的真气和天地灵气，一旦能量不足，将会很快走向枯竭，最终变成枯脉，所以枯脉也叫废脉！
随着境界的提升，克服枯脉所需要的材料将会变得更加珍惜和庞杂。
练体士终究没有脱离力的束缚，这是一种初级状态的蛮力，而力是靠身体支撑的，如果不能实现身体的突破蜕变，是无法实现力的持续增长的。
练体士想要突破，必须变练力为修气，由外功修炼转变为内功修炼。
这就是《修真本纪》的总纲，这也变相说明了，练气境才是修真大道的真正第一步。
一般来说练体境前几层之间并没有严格的划分依据，简单的以力量划分，而达到练体四层时体内会形成精血，每一层形成一枚。
当凝聚精血成功后，很容易就能感知到身体活力的提升，这种提升就像一个坎，能够被敏锐的识别出来！
所以可以说，此时南宫轻舞的体内已经聚集了四滴精血，精血的凝练程度和数量代表着一个人的精气神旺盛程度，但并不一定能代表真正的战力。
上天给了南宫轻舞一个天使般的容颜，却又给了她一个枯脉！
这就是所谓的平衡吧。
“南宫师姐，你无需太过担心，以后只要有我宗凡在，一定让你顺顺利利进阶！”想到南宫轻舞梦中呓语的情形，宗凡突然意识到南宫轻舞也许活得并非表面上那么幸福，她也有着不为人知的辛酸。
宗凡下定决心，不管面临任何困难，都要帮她解决枯脉的隐患！
南宫轻舞白了宗凡一眼，“你这家伙，别左一个师姐，右一个师姐的好吗，我有那么老吗？”这一声嗔怒，更是令她娇羞无比。
这种暗示，已经说明自己在她心中有了一席之地！这让宗凡心花怒放起来，这种喜悦，即使用一个三品灵器师身份，他也坚决不换！